Cơ xương khớp là một bệnh không còn hiếm gặp ở Việt Nam. Tỷ lệ người trưởng thành mắc bệnh cơ xương khớp càng ngày càng nhiều. Hiện nay có rất nhiều phương pháp để chữa bệnh này như: châm cứu, bấm huyệt, đông y, tây y,… Vậy sử dụng phương pháp trị liệu nào là hiệu quả và nhanh chóng nhất? Trong bài viết này, Phương Hoàng Y sẽ giới thiệu cho bạn 3 phương pháp trị liệu cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay.
1. Tổng quan về trị liệu cơ xương khớp
Trước khi đi sâu vào tìm hiểu các phương pháp trị liệu cơ xương khớp chúng ta cần phải hiệu bệnh cơ xương khớp là gì? Nguyên nhân mắc căn bệnh này là do đâu? để chủ động thay đổi thói quen, tìm phương pháp phù hợp nhất cho bản thân.
1.1 Cơ xương khớp là bệnh gì?
Bệnh cơ xương khớp hay thoái hóa xương khớp là quá trình lão hóa theo thời gian của các thành phần cấu trúc quanh khớp, sụn và các tế bào. Như chúng ta đã biết, sụn khớp là bộ phận có chức năng bảo vệ, và giảm ma sát giữa các khớp với nhau. Thoái hóa khớp thường xuất hiện ở các bộ phận hoạt động thường xuyên như: các đốt ngón tay, cổ tay, cổ chân, đầu gối, háng, bả vai,… Các triệu chứng thoái hóa cơ xương khớp có thể xảy ra ở nhiều bộ phận cùng một lúc.
1.2 Nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp
- Do các bệnh liên quan đến khớp
Các bệnh liên quan tới khớp khiến cảm thấy đau nhức khi vận động và cơn đau sẽ chấm dứt khi người bệnh nghỉ ngơi.
- Do làm việc, vận động sai tư thế
Dân văn phòng là đối tượng thường bị đau nhức xương khớp do học tập và ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài. Tư thế sinh hoạt không đúng khiến các cơ xương dễ tổn thương vì vậy bạn cần ngồi đúng tư thế, thẳng lưng, chân vuông góc, đầu ngẩng cao.
2. Một số bệnh cơ xương khớp chữa bằng Đông Y
Dưới đây, Phương Hoàng Y sẽ giới thiệu cho bạn một số bệnh lý liên quan tới cơ xương khớp có có thể sử dụng các liệu pháp Đông Y để chữa trị.
2.1 Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh cơ xương khớp nguy hiểm cần được chữa trị kịp thời. Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm chỉ gặp ở người cao tuổi nhưng không phải như vậy. Theo thống kê của bộ y tế, càng lượng người trẻ bị thoát vị đĩa đệm ngày càng tăng cao. Trên thực tế, thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy tại phần đĩa đệm cột sống bị thoát ra ngoài khiến các dây thần kinh và tủy sống bị chèn ép gây đau nhức tới người bệnh.
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng các phương pháp Đông y được đánh giá là an toàn và lành tính nhưng việc điều trị vẫn cần có chỉ định của bác sĩ để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2.2. Thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hoá cột sống hay đốt sống cổ là bệnh lý gắn liền với quá trình lão hoá của con người. Quá trình này được coi là sự suy giảm của các mô ở các vị trí như sụn, dây chằng, đĩa đệm và xương ở vùng cột sống cổ. Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh gặp các triệu chứng như đau cổ, hoặc khi vận động vùng cổ cảm thấy khó khăn, co cứng.
Trong Đông Y, thoái hoá đốt sống cổ là do các loại khí độc xâm nhập vào cơ thể, ngăn cản khí huyết lưu thông. Một khi tình trạng này kéo dài khiến cột sống bị đau và ảnh hưởng tới vận động của người bệnh.
2.3. Đau cổ vai gáy
Đau vai gáy là tình trạng các cơ bị co cứng khiến người bệnh cảm thấy khó khăn khi quay hay gập cổ. Để điều trị cổ vai gáy, các bác sĩ Đông Y thường kết hợp nhiều loại thảo dược khác nhau tùy vào tình trạng của bệnh nhân. Các bài thuốc dân gian này giúp bệnh nhân điều trị toàn diện, tác động trực tiếp tới mạch máu, cơ xương giúp lưu thông khí huyết, cải thiện chức năng của cơ xương khớp.
3. 3 phương pháp điều trị bằng Đông Y lành tính, hiệu quả
3.1 Điều trị bằng cách xông hơi thảo dược
Xông hơi thảo dược là phương pháp được sử dụng trong Đông Y để kích thích sự tuần hoàn của máu giúp lưu thông khí huyết, điều hoà cơ thể. Liệu pháp này giúp cơ thể người bệnh dễ chịu, làm mềm những bó cơ co cứng. Đồng thời, xông hơi còn giúp người bệnh giảm thiểu stress và tăng cường khả năng chống viêm của cơ thể.
3.2 Điều trị bằng phương pháp châm cứu
Châm cứu là phương pháp đặc trưng trong đông y. Để trị liệu cơ xương khớp hiệu quả, bác sĩ sẽ dùng những chiếc kim châm đâm vào 14 đường kinh mạch nhằm giải phóng các nguồn năng lượng của cơ thể.
3.3 Điều trị bằng phương pháp massage
Massage trị liệu là phương pháp sử dụng lực ở tay để tác động nhẹ nhàng lên các mô và khớp trên cơ thể giúp tăng cường khả năng tuần hoàn máu. Đồng thời, massage trị liệu còn giúp người bệnh đào thải độc tố và tiêu giảm mỡ thừa nếu được thực hiện đúng cách.
4. Trị liệu cơ xương khớp tại Phương Hoàng Y
Phương Hoàng Y là một trong những hệ thống Trung tâm trị liệu và dưỡng sinh Đông Y chăm sóc sức khỏe hàng đầu. Với tôn chỉ “Sức khoẻ của khách hàng là trên hết” chúng tôi luôn cam kết mang lại cho bệnh nhân những trải nghiệm tốt nhất về cả thể chất lẫn tinh thần. Đối với bệnh cơ xương khớp, Phương Hoàng Y mang tới cho người bệnh phương pháp Massage trị liệu toàn thân. Dựa trên nền tảng Đông Y, chúng tôi tập trung thực hiện xoa bóp bấm huyệt kết hợp cùng các loại thảo dược tốt cho sức khoẻ của con người. Quy trình một buổi trị liệu của Phương Hoàng Y như sau:
- Ngâm chân với thuốc Bắc và thưởng thức một tách trà thảo mộc
- Xông hơi thư giãn tại phòng xông đá muối Himalaya
- Thăm khám, dò tìm những điểm đau, co cứng trên cơ thể
- Xông tinh dầu trị liệu kết hợp ngải cứu, điện xung, tập trung giải các vùng cơ bị bó và kinh lạc tắc nghẽn
- Massage để căng cơ vận động các khớp chân, khai thông huyệt đạo
- Hơ ngải và massage đả thông toàn vùng vai gáy, thắt lưng eo
- Massage bằng đá muối Himalaya, giảm căng cơ, thúc đẩy quá trình lưu thông máu
- Đắp rượu thuốc, thuốc năng lượng, chiếu đèn hồng ngoại
- Lau sạch và thư giãn vùng lưng bằng khăn nóng
- Massage cổ vai gáy ngửa và massage chuyên sâu vùng đầu
- Massage cổ vai gáy ngồi và vận động các vùng cơ, khớp chân tay
- Tư vấn lộ trình sinh hoạt phù hợp
- Thưởng thức trà thảo mộc và cháo chè bổ dưỡng.
Trên đây, Phương Hoàng Y đã giới thiệu cho bạn 3 phương pháp trị liệu cơ xương khớp an toàn hiệu quả. Trên thực tế, cơ xương khớp là một loại bệnh cần được điều trị càng sớm càng tốt để ngăn chặn các biến chứng và giảm thiểu đau đớn cho người bệnh. Tuy nhiên, tuỳ với tình trạng bệnh hiện tại sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Để hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh của mình, hãy liên hệ với chúng tôi để được thăm khám và tư vấn tận tình nhất.